Quand vous dites par exemple :
« Je suis triste »
« Je suis en colère »
« Je suis heureux »
« Je suis joyeux »
Chaque fois ce sont des ETATS EMOTIONNELS que nous vivons.

RESSENTEZ-vous de la colère ?
RESSENTEZ-vous de la tristesse ?
RESSENTEZ de la joie ?
RESSENTEZ le fait d’être heureux ?

Quand vous libérez, pas à pas, toutes les carapaces que vous avez mis autour de votre « JE SUIS », par votre histoire personnelle, vos expériences, votre « JE SUIS » est vraiment pur.
Vous n’êtes pas votre tristesse
Vous n’êtes pas votre colère…

Vous RESSENTEZ un état de tristesse
Vous RESSENTEZ un état de colère.

Parfois nous pouvons être coupé de nos émotions par simple réflexe de protection.
En tant qu’humain il est normal de ressentir les choses, des états émotionnels.
Surtout prendre ce temps de ressentir. S’occuper de cette partie souffrante.
Prendre cet engagement avec soi-même et la Vie permet de revenir, pas à pas, vers sa vraie nature. Se libérer de tous les carcans qui nous font souffrir.
Cela est possible et c’est la bonne nouvelle !
Transformer, transmuter, purifier tout ce qui fait partie de nos anciens processus, de nos anciens schémas nous permet de ressentir une véritable joie.
Au fil des nettoyages des mémoires qui nous encombrent, les nuages se dissipent pour laisser place à plus de clarté dans notre vie.
« Au-dessus du ciel gris il y a toujours un soleil qui brille durablement et pour tous » !

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20 heures passé

Desnos-brigitte

EssencialMente
Aldebert
- La vie c'est quoi ?
.
C'est quoi la musique?
C'est du son qui se parfume.
C'est quoi l'émotion?
C'est l'âme qui s'allume.
C'est quoi un compliment?
Un baiser invisble.
Et la nostalgie?
Du passé comestible.
C'est quoi l'insouciance?
C'est du temps que l'on sème.
C'est quoi le bon temps?
C'est ta main dans la mienne.

C'est quoi l'enthousiasme?
C'est des rêves qui militent.
Et la bienveillance?
Des anges qui s'invitent.
Et c'est quoi l'espoir?
Du bonheur qui attend.
Et un arc-en-ciel?
Un monument au vivant.
C'est quoi grandir?
C'est fabriquer des premières fois.
Et c'est quoi l'enfance?
De la tendresse en pyjama.

Mais dis, papa,
La vie c'est quoi?
Petite, tu vois,
La vie, c'est un peu de tout ça, mais surtout c'est toi.
C'est toi.

C'est quoi le remord?
C'est un fantôme qui flâne.
Et la routine?
Les envies qui se fânent.
C'est quoi l'essentiel?
C'est de toujours y croire.
Et un souvenir?
Un dessin sur la mémoire.
C'est quoi un sourire?
C'est du vent dans les voiles.
Et la poésie?
Une épuisette à étoiles.

C'est quoi l'indifférence?
C'est la vie sans les couleurs.
Et c'est quoi le racisme?
Une infirmité du cœur.
C'est quoi l'amitié?
C'est une île au trésor.
Et l'école buissonnière?
Un croche patte à Pythagore.
C'est quoi la sagesse?
C'est Tintin au Tibet.
Et c'est quoi le bonheur?
C'est maintenant ou jamais.

Mais dis, papa,
La vie c'est quoi?
Petite, tu vois,
La vie, c'est un peu de tout ça, mais surtout c'est toi.
C'est toi

Dans tes histoires, dans tes délires, dans la fanfare de tes fous rire,
La vie est là, la vie est là
Dans notre armoire à souvenirs, dans l'espoir de te voir vieillir,
La vie est là, la vie est là
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Desnos-brigitte

Se faire plaisir un peu chaque jour... ... Voir plusVoir moins

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Desnos-brigitte

si le coeur vous en dit je vous partage un exercice sur la confiance en soi ... Voir plusVoir moins

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